Parenthèse Cœur à Cœur

✉️ Bienvenue dans Parenthèse Cœur à Cœur

3 rendez-vous par semaine pour souffler, réfléchir, et transformer ta parentalité de l’intérieur.

  • Dimanche matin : un moment doux avec ton café – pour souffler, te recentrer, et repartir inspiré.e.

  • Mardi : une mini-série sur un thème qui te parle (culpabilité, cris, stress, charge mentale…)

  • Jeudi : un coup de boost ou une réflexion qui percute, pour garder le cap.

🌱 Tu veux quoi ?

✅ Te sentir moins seul.e face aux tempêtes émotionnelles ?
✅ Arrêter de crier pour te faire entendre ?
✅ Cesser d’osciller entre autorité rigide et permissivité totale ?
✅ Redonner du sens, de la douceur et du lien à ta vie de parent ?

Respire.
Tu n’es pas seul.e.
Et tu n’as pas à rester coincé.e dans ce cercle.

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📌 4 étapes pour faire face aux crises de ton enfant.

Des clés concrètes à tester tout de suite.

Des déclics qui te font réfléchir sans te juger.

Des astuces pour améliorer la communication et la connexion avec tes enfants.

Qui suis je ?

Je suis Lydia.
Maman de cinq enfants. Coach parentale.
Certifiée en Discipline Positive… et ex-experte en cris, menaces, ultimatums et regrets en fin de journée.

J’ai cru longtemps qu’aimer suffisait.
Qu’en répétant assez fort “je t’ai dit NON”, l’harmonie allait magiquement s’installer à la maison.
(Spoiler : non.)

J’ai connu les extrêmes : trop autoritaire ou trop permissive.
Jusqu’au jour où j’ai compris que ce n’était pas mes enfants qu’il fallait “réparer”,
mais ma posture de parent que j’avais besoin d’habiter pleinement.

Aujourd’hui, j’aide les parents à poser un cadre clair sans crier, à se faire respecter sans faire peur,
et à retrouver une autorité qui vient du cœur, pas du contrôle.

Ma newsletter, Parenthèse Cœur à Cœur, c’est ton espace pour respirer, réfléchir, et réinventer ta façon d’éduquer.
Pas de culpabilisation. Pas de recettes magiques.
Juste du concret, du vrai, du transformateur.

Voici ce que vivent les parents suite à un accompagnement

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